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Fitness- & Gesundheitstraining
Für ein gutes Herz-/Kreislauftraining
Herz & Kreislauf
Eine gute Kondition ist die Basis für alles. Bei Agil Fitness ist alles darauf vorbereitet, dein Herz und deinen Kreislauf in Form zu halten.
Cardio-Training
Power für die Pumpe!
Ein stabiles Herz-Kreislauf-System ist wie ein sicheres Fundament: Auf ihm lassen sich alle alltäglichen Aktivitäten aufbauen. Doch gesunde Kondition braucht Bewegung – und die fehlt den meisten von uns. Im Cardio-Bereich von Agil Fitness kannst du dich gezielt um Herz und Kreislauf kümmern – und das auf deinem Lieblingsgerät!
Der eGym-Zirkel
Zirkeltraining mit dem WOW-Effekt
Die egym-Zirkel
Jetzt besser und effektiver trainieren als jemals zuvor!
Im Zirkel zu trainieren, macht viel Sinn. Denn die abwechslungsreiche Gerätezusammenstellung sorgt dafür, dass du alle Körperpartien gleichmäßig trainieren und so die perfekte Balance wahren kannst.
Im Agil stehen dir dafür Zirkel des Spitzenherstellers eGym zur Verfügung. Dein Vorteil: die elektronischen Geräte stellen sich softwaregesteuert automatisch auf dich ein und liefern die Daten für deine individuelle Trainingssteuerung und Analyse.
Crosstrainer
Walk for Fitness
Crosstrainer haben den entscheidenden Vorteil, dass bei den Übungseinheiten eine Vielzahl von Muskelgruppen angesprochen werden. So trainierst du nicht nur für eine bessere Ausdauer, sondern auch für ein Plus an Haltung und Kraft.
Laufbänder
Dein Tempo, dein Training
Laufen ist wieder weit verbreitet, wenn es darum geht, die Kondition in Form zu halten und das Gewicht im Blick. Unsere Laufbänder bieten dir Kilometer für Kilometer Trainingskomfort und stellen sicher, dass du bei jeder Strecke mit dem für dich idealen Tempo unterwegs bleibst.
Air-Bike-Kraft
Trainieren wie der Wind
Klingt ähnlich, ist aber völlig anders: Das Airbike hat mit herkömmlichen Heimtrainern wirklich nichts gemeinsam. Das beginnt schon mit der Konstruktion dieses anspruchsvollen Fitnessgeräts: Du treibst mit den Armen und Beinen ein Windrad an, dessen Luftwiderstand steigt, je härter du dein Workout gestaltest. Macht viel Spaß, wird schnell ziemlich brutal …
SensoPro Trainer
Das junge Konzept für Koordination
Das SensoPro Konzept ist eine relativ junge Entwicklung, die aus dem Stand Erfolge feierte. Das sportwissenschaftlich fundierte Training fördert auf Basis komplexer Bewegungsabläufe die körperliche Koordination und schont gleichzeitig die Gelenke. Unser Tipp: Einfach mal ausprobieren!
Der Adaptive Motion Trainer (AMT)
Der AMT begeistert Trainierende aller Fitnesslevels durch eine grenzenlose Vielfalt an Bewegungsabläufen, denn sowohl die Länge als auch die Höhe der Schritte kann beliebig geändert werden. Dadurch ergibt sich eine grenzenlose Vielfalt an Trainingsoptionen – Ideal für ein individuell abgestimmtes und gelenkschonendes Training.
Gruppenfitness
Gemeinsam macht einfach mehr Spaß!
In der Gruppe zu trainieren, heißt mit doppelter Motivation zu trainieren. Denn gemeinsam bleibt die Laune besser – und der richtige Funke springt auch jederzeit über. Aber bevor wir jetzt noch viele Worte über die Magie der Gruppenfitness verlieren, haben wir einen Tipp: Probier’s doch einfach mal aus!
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