Intervallfasten – Teil 1
Unsere Studentin Nane informiert über das Intervallfasten. Was sind die Vorteile? Wie wirkt es? In welchen Intervallen kann man fasten?
Workout Ilona, Teil 2 – Bauch und Rücken
Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.
Interview mit Werner auf Antenne Niedersachsen!
Heute, Mittwoch, 15.04.2020, um 14.45 Uhr, führt der Radiosender Antenne Niedersachsen ein Interview mit unserem Chef Werner Schuster über unsere Neueste agil-Aktion „Spargel to cut“, für unsere agil-Mitglieder und Freunde des agils. Ihr erhaltet in Kürze weitere Informationen.
Wir renovieren!
Wir renovieren das Studio für Euch, damit alles schick ist, wenn Ihr wieder ins Training kommt. Wir freuen uns schon sehr auf Euch. ❤️ Euer agil-Team @agil-Ahnsen
Suchaktion trainierendes Osterei🐣
Heute wurden 20 Gewinne aus der Aktion, suche das trainierende Osterei, verteilt. Wir freuen uns über Eure Teilnahme per Facebook, Instagram, WhatsApp und per Mail. Herzlichen Glückwunsch den Gewinnern!
Connys Gemüsechips
Osterei-Suchaktion🐣
Wer findet das Ei in unserem Gifhorner Studio? Schreibt uns die Lösung per Mail, WhatsApp, Facebook oder Instagram.😊 Auf die schnellsten Osterei-Finder wartet eine kleine Überraschung. 🐣
Geht in den Wald und trainiert, Übungen findest Du unter Workout für zuhause!
Training im Wald 🌳
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Trainingsreize setzen😀
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