BALLance: Aufzeichnung des Experten-Webinars mit Conny und Dominik

Die Aufzeichnung findest du hier! Manchmal ist der Alltag stressig, anstrengend und im Höchstmaß belastend für den Rücken? Manchmal bedarf es einfach einer kleinen Pause, die dir wieder Energie liefert und dich mit guter Stimmung bereichert? 🤔 Wir kennen das. Sehr gut sogar. Insbesondere in der gegenwärtigen Zeit, in der wir leben. Deine Gesundheit und […]

Neue Übungsreihe QiGong

Unter der Rubrik “Regeneration&Entspannung ” findet Ihr jetzt QiGong Übungen zur Stärkung der Lebensenergie. Viel Spaß und Erfolg!

Wie geht es im November weiter?

Das Wichtigste seid Ihr. Und wenn wir Euch nicht bei uns haben können, kommen wir halt (zumindest digital) zu Euch!! Livestream (in Vorbereitung), Trainingsvideos, unsere Fitness-App, Ausleihen von Kleingeräten, WhatsApp Broadcast, Training direkt auf Eurer Smartphone, Reha-Sport im agil-Gifhorn auf dem Tennisplatz. Persönlich sind wir Mo. – Fr. von 9 bis 12 Uhr im Studio […]