Schupfnudeln mit Zuckerschoten
Übung Plank auf dem Stuhl
Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.
Übung Wandsitz
Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.
Wie geht es im November weiter?
Das Wichtigste seid Ihr. Und wenn wir Euch nicht bei uns haben können, kommen wir halt (zumindest digital) zu Euch!! Livestream (in Vorbereitung), Trainingsvideos, unsere Fitness-App, Ausleihen von Kleingeräten, WhatsApp Broadcast, Training direkt auf Eurer Smartphone, Reha-Sport im agil-Gifhorn auf dem Tennisplatz. Persönlich sind wir Mo. – Fr. von 9 bis 12 Uhr im Studio […]
Lockdown im November, agil-Gifhorn
Statement von Anita Karst, agil-Gifhorn zum Lockdown im November 20.
Lockdown im November -agil-Ahnsen
Statement von Ilona, agil-Ahnsen, zum Lockdown im November 20.
Neuer Workshop BALLance-Regeneration für Rücken und Lunge💚
https://drive.google.com/file/d/1g_JxrYYCxN-SuwYYb_Xu5VOoGXus_WdE/view?usp=drivesdk Conny startet am Dienstag, 25.8.20 und Mittwoch, 26.8.20 um 17.30 Uhr einen Workshop und am Montag, 7.9.20 und Donnerstag, 10.9.20 um 10.15 Uhr einen weiteren Workshop BALLance Regeneration für Rücken&Lunge. Für Mitglieder kostet der Workshop nur 39,-€, für Nichtmitglieder 69,- €! Interessiert? Melde Dich gleich an, es gibt nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen. […]
Immunsystem in Bestform!
Was hat Muskeltraining mit Deinem Immunsystem zu tun? Wie bringst Du ganz praktisch Dein Immunsystem und Deinen Körper in Bestform? Antworten darauf bekommst Du in unserem Immunbooster-Vortrag im agil-Ahnsen und agil-Gifhorn. Der Vortrag ist für Dich und Deine Lieben kostenfrei. Termine finden laufend statt! Melde Dich an, wir freuen uns auf Dich!
Dein 28 Tage Erfolgsprogramm
Mit dem Immunbooster-Erfolgsprogramm bieten wir Euch und Euren Liebsten den schnellen Weg zur Erreichung des persönlichen Trainingsziels: ✅ Tschüss Corona-Kilos ✅ Starker Rücken & gesunde Gelenke ✅ hoher Energielevel & Belastbarkeit im Alltag ✅ Stimulierte Abwehrkräfte! Mehr Infos gibt es direkt bei Deinen agil-Trainern und im Vortrag bei Ilona in Ahnsen und Anita in Gifhorn.
Pilates-Kurse starten wieder
Ab dem 23.6.20 starten wir endlich wieder mit dem Pilates-Training, Dienstag um 9 Uhr und um 18.45 Uhr, im agil-Ahnsen auf dem Innenhof.Interessiert? Anmeldungen bitte unter 015168489220. Sowie Bedarf besteht, werden weitere Kurse angeboten.
